Louise van Studio Bon Dia start met yogasessies in Izegem: “Yoga hoeft niet zweverig te zijn”

© Studio Bon Dia

Op dinsdag 2 september start Louise met haar nieuwe yoga-concept onder de naam Studio Bon Dia in Izegem. De lessen zullen doorgaan in de Prizma Heilige Familie basisschool Bosmolens.

Oprichtster en coach Louise Lambert kreeg interesse voor yoga na een onverwachte hersenschudding twee jaar geleden. “Hierdoor besefte ik dat ik meer in contact wou komen met mijn lichaam en rust wou krijgen in mijn hoofd. Vanuit dat verlangen startte ik vorig jaar mijn 200 uur yoga-opleiding. En dat avontuur heeft me écht veel gebracht”, vertelt Louise.

“Voor mij is yoga een manier om opnieuw in verbinding te komen met mijn lichaam. Maar ook om mild te zijn voor mezelf, mezelf te blijven uitdagen, en rust te vinden in alle drukte. Want ja, ik wil graag 100 dingen tegelijk doen”, lacht ze.

Yoga betekent bij Studio Bon Dia vooral balans vinden - in body én mind. “Met Studio Bon Dia wil ik yoga toegankelijk maken voor iedereen. Want yoga hoeft zeker niet zweverig te zijn. Ik geloof oprecht dat yoga er is voor elk lichaam en iedereen is welkom!”

Louise deelt haar passie graag verder. Wie interesse heeft in lessen of meer informatie kan terecht op Instagram: @studio.bondia of via e-mail: louise.studiobondia@gmail.com.

Reacties

Een reactie posten

Populaire posts van deze blog

Snelheidlimiet in de Roeselaarsestraat wordt verlaagd

Afbeelding
© Izegem TV De betreffende fietsoversteekplaats. Het College van Burgemeester en Schepenen heeft op 27 januari 2025 besloten om de maximumsnelheid in de Roeselaarsestraat te verlagen van 70 naar 50 kilometer per uur. Deze snelheidsbeperking geldt vanaf de grens met Roeselare tot aan de bebouwde kom van Izegem (Roeselaarsestraat 503), een tiental meters voor de Muliti Bazar. De maatregel moet de veiligheid aan de fietsoversteekplaats onder de E403 verbeteren en het risico op incidenten verminderen. "Dat is een zeer gevaarlijk punt waar automobilisten optrokken om vervolgens abrupt af te remmen naar 50 km/u bij de brug. Daarnaast vormt de oversteekplaats onder de E403 een groot risico, vooral omdat fietsers daar ook in het donker moeten oversteken", zegt schepen van mobiliteit Bruno Lambert (STiP+).  "De procedure is opgestart om deze oversteekplaats iets te verleggen, en daarnaast zal de locatie binnenkort extra verlicht worden.", blikt hij alvast vooruit. "Hier...
Meer lezen

Helemaal helder: Izegem schakelt vanaf maart 2026 over naar afvalbakken

Afbeelding
© IVIO Update: 20 oktober 2025, 23u06 De voorbije maanden werd al veel gezegd en geschreven over de overschakeling van afvalzakken naar afvalbakken. Zó veel, dat het voor heel wat inwoners niet langer duidelijk is wat nu precies verandert. Hieronder volgt een feitelijk en overzichtelijk kader. Huidige situatie Vandaag worden restafval en keukenafval (GFT: groente-, fruit- en tuinafval) wekelijks samen opgehaald via de gele zak. PMD-afval wordt tweewekelijks opgehaald in de blauwe zak, terwijl papier en karton maandelijks worden opgehaald. Tuinafval gebeurt via een abonnement en asbest en grofvuil enkel op aanvraag opgehaald. Wat verandert er? Vanaf maandag 23 maart 2026 verdwijnen in Izegem de gele zakken. Restafval en keukenafval (GFT) worden voortaan gescheiden ingezameld, elk in een eigen afvalbak. De ophaling gebeurt afwisselend om de twee weken: de ene week wordt het GFT-afval opgehaald, de andere week het restafval.  Voor PMD, papier en karton blijft de huidige regeling ongew...
Meer lezen

In 2026 definitief gedaan met de vuilniszak, maakt plaats voor container

Afbeelding
© IVIO Afvalintercommunale IVIO roept het project 'DIFTAR' leven in, een project die de wensen van de  steden, gemeenten en de  Vlaamse Overheid moet vervullen. Gemeenten kampen steeds vaker met de hoge kosten voor afvalophaling en -verwerking. Tegelijkertijd streeft de Vlaamse Overheid ernaar om tegen 2030 de hoeveelheid restafval per inwoner in alle Vlaamse gemeenten te beperken tot 90 kilogram per jaar. Het 'DIFTAR'-project moet een antwoord bieden op beide uitdagingen. Minder afval Voor Izegem is er nog werk aan de winkel. Waar de Vlaamse overheid mikt op maximaal 90 kilogram restafval per inwoner tegen 2030, zit Izegem volgens de meest recente cijfers van 2023 nog aan 142 kilogram. Dat betekent dat de stad in minder dan vijf jaar tijd gemiddeld 51 kilogram huisafval per inwoner zal moeten verminderen. Vaarwel zak, hallo container Op 23 maart 2026 zal het onherroepelijk gedaan zijn met de gele zak in Izegem. De afvalintercommunale raadt alvast aan om niet te veel vu...
Meer lezen